最近好多朋友在问，青岛这边的心理咨询师培训考试，它到底有没有平时分这个东西啊？😅 我刚开始准备的时候也纠结过这个，毕竟这直接关系到咱们该怎么分配学习精力对不对。

先说答案吧：有平时分，但这个平时分和咱们大学时候的那种不太一样。它更像一个入场券，就是说你必须先完成培训课程的要求，平时学习成绩通过者方可参加统一组织的证书考试。 它不是直接加到你的卷面分上，而是一个前提条件。

📚 平时分到底指什么？

很多人一听“平时分”就以为是作业分数，其实在国家心理健康网的培训体系里，它主要指的是线上学习课时数和学习效果评价。 简单说就是，你得先把网课看完，该做的单元作业做完并且达标。

我记得我当时报名后，培训机构就给了一个学习平|台账号，里面有详细的课程列表和进度条。系统会自动记录你的学习时间，每个章节后面还有小测试，这些就是“平时分”的组成部分了。

具体来说，平时分包括这几个方面：

• 课程完成进度：必须100%看完所有视频课程

• 单元作业成绩：每个模块后面的练习题要达到合格线

• 学习时长统计：防止有人挂机刷时间，系统会有智能监测

这就意味着你不能临时抱佛脚，必须把学习计划分摊到整个培训周期。我当时就是每周固定几个晚上学习，慢慢把进度条拉满的。

💻 平时分怎么计算？

这个计算方式其实不复杂，但各个培训机构可能稍微有点不一样。一般来说，线上学习课时数占了平时分的大头，大概70%左右，剩下的30%是学习效果评价，也就是单元作业和测试的成绩。

比如说，一个完整的培训课程可能有120个学时，你需要全部完成才能达到“平时分合格”的标准。单元作业一般是选择题或者简答题，系统会自动评分，达到60分以上就算通过。

如果平时分不合格，会怎么样？

这个问题很关键——如果平时分不达标，培训机构是不会帮你报名参加正式考试的。 所以真的很严格，不是交钱就能去考的。

我有个朋友就吃过这个亏，工作太忙落下太多课程，最后虽然拼命补但还是没达到学习时长要求，只能延期参加下一期考试。这个真的很可惜，所以大家一定要重视平时学习。

说到培训机构，青岛本地其实有不少靠谱的选择。像青岛爱博达心理教育咨询服务有限公司（电话：15064857155），他们在学员平时学习的管理上就比较规范，会有班主任定期跟进学习进度，提醒落后的小伙伴。

🔍 平时分和最终考试的关系

虽然平时分不直接加入考试分数，但它和考试成绩其实是相辅相成的。我个人感觉，认真完成平时学习的人，考试通过率会高很多。

因为培训课程的设计是有逻辑的，循序渐进地把知识点教给你。如果平时作业都能认真完成，考试的内容基本上都覆盖到了。

最终考试的形式是这样的：

• 题型：单选题、多选题、判断题

• 题量：总共125道题

• 分数：100分制，60分合格

• 时间：2.5小时

从我的经验来看，平时学习认真的人，对这些题型和考点都会比较熟悉，考试时自然更有信心。

💡 怎么有效获取平时分？

第一，制定学习计划很重要。把总学时分配到每一周，甚至每一天，形成规律的学习习惯。

第二，不要为了刷进度而学习。有些朋友为了快速完成课时，开着视频干别的事，这样其实吃亏的是自己。因为后面的单元作业会暴露你的真实掌握情况。

第三，及时完成单元作业。最好学完一个模块就立即完成对应的作业，记忆最新鲜，效率最高。

我记得有个小技巧很实用：把移动端app下载好，利用通勤、午休这些碎片时间看短视频课程，晚上再集中时间进行系统学习和做作业。这样时间利用率会高很多。

其实心理咨询师这个行业，扎实的基础知识真的很重要。平时分制度虽然看起来麻烦，但确实能帮我们打好基础，对以后的实际工作也有好处。

毕竟面对的是活生生的人，没有扎实的理论基础，真的不敢随便给人做咨询。所以，还是老老实实把平时学习做好比较靠谱。✨

相关标签：青岛心理咨询师培训,心理咨询师考试,平时分,平时成绩,培训要求,考试条件,学习课时,单元作业,国家心理健康网,考试流程,备考技巧,心理咨询师报名,心理咨询师证书,考试题型,合格标准,线上学习,培训进度,心理咨询师就业,青岛爱博达,心理学学习