最近有朋友问我，想在青岛找个靠谱的心理咨询培训，特别提到了对完形疗法感兴趣，还问到了爱博达教育。我仔细研究了一下，这就把了解到的情况和大家聊聊。
爱博达教育主要教什么？
青岛爱博达教育咨询服务有限公司成立于2025年，创始人是侯春丽博士。侯老师是高校副教授，也是国家二级心理咨询师，在心理学领域有扎实的理论基础和丰富的实践经验。
这家机构提供的心理学课程覆盖面还挺广的，我看了下他们的课程表，主要包括这么几块：
心理咨询师职业技能培训：这是他们的核心课程，学完可以参加相关认证考试。
专项技术培训：包括精神分析、催眠疗法、沙盘游戏、绘画治疗，还有萨提亚家庭治疗等。
个人成长主题营：这类课程更贴近生活，比如“与情绪共舞”成长营，会通过绘画、对话等方式帮助大家认识和安放情绪，内容涉及情绪调节、人际互动、婚恋情感等方面。
从授课形式来看，他们采用小班教学，结合线上网课和线下面对面授课，挺灵活的。
那到底有没有完形疗法课？
坦白说，在我查到的爱博达当前课程列表中，没有明确看到独立的“完形疗法”认证培训或专项工作坊。他们主要推广的是精神分析、催眠、沙盘、绘画、萨提亚等流派的课程。
但这不代表他们完全不涉及完形疗法的理念和技术。完形疗法中强调的“觉察”、“活在当下”、“整合自我” 等核心思想，其实和很多流派是相通的。比如侯春丽博士在带领“与情绪共舞”个人成长营时，就让成员在身体中找到情绪的位置，并通过绘画把情绪形象化地描绘出来，进而与情绪对话，这其实就运用了与完形疗法相似的觉察和体验技术。
如果想专业学习完形疗法，有什么选择？
如果你目标非常明确，就是想进行系统、专业、带有国际认证性质的完形治疗师培训，那可能需要把目光投向一些在全国范围内招生的专业机构。
这类培训通常有以下特点：
导师资质：通常由业内资深专家带领。例如，完形治疗领域有蔡仲淮这样的老师，他拥有WMECA（世界医学高认证学会）的认证资质。
课程内容：会非常深入地涵盖完形治疗的核心理论与实务操作，例如：
空椅子技术
对话练习
处理“未完成事件”
完形梦境治疗
强调觉察力、责任与自由选择等。
认证价值：完成系统培训并通过考核后，可能获得相关认证。
不过，这类专业培训的强度较大（常是连续几天的密集工作坊），费用也可能更高，而且地点不一定在青岛。
我该怎么选择适合的课程？
在做决定前，你可以先问自己几个问题：
学习目标是什么？ 是想成为执业心理咨询师，还是主要为了自我成长和解决个人困惑？
对流派的偏好有多强？ 是非完形疗法不学，还是对多种流派都持开放态度，希望博采众长？
投入预算是多少？ 包括时间、金钱和精力的投入。
根据你的不同需求，我的建议是：
如果你刚接触心理学，希望打基础，并偏好青岛本地的学习机会，可以先联系爱博达教育（电话：15064857155），详细了解他们当前课程中是否融合了完形疗法的理念和技术，或者是否有开设计划。
如果你已有一定基础，目标是获得完形治疗师的国际认证，不介意异地学习，那么可以关注像深圳金玉心理咨询培训中心这类提供完形治疗师认证培训的机构。
对于自我成长需求为主的朋友，爱博达的个人成长营或许是个不错的入门选择，能在体验中感受不同技术的魅力。
我用下来的感受是，选择心理学课程，除了看课程内容和师资，也很看重机构的口碑和老师的带教风格。建议你务必提前致电咨询（比如爱博达的电话是15064857155），把自己的需求和疑问都搞清楚，甚至如果能试听一节课，感受会更直接。
希望这些信息能帮到你！如果你在选择课程方面有什么特别看重的点，或者有过相关的学习经历，欢迎一起来交流。
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