最近好多朋友在问，青岛爱博达教育到底有没有完形疗法的培训课程？说实话，我刚开始接触心理学培训时也有同样困惑，毕竟现在市面上的课程太多了，挑花了眼😵💫。那今天我就结合自己的经验，帮大家扒一扒这家机构的课程设置。
爱博达教育到底是家什么样的机构？
爱博达教育成立于2025年9月，创始人侯春丽博士是位经验丰富的心理学专家，不仅是国家二级心理咨询师，还是高校副教授，在广播电台也经常能看到她的身影。这家机构主要做心理咨询师培训和心理咨询服务，在青岛当地还挺活跃的，经常会举办一些心理沙龙和讲座活动。
我有个朋友去年参加过他们的个人成长营，他说课堂氛围特别轻松，老师很擅长用绘画、沙盘这些互动方式让大家打开心扉🎨。而且他们的课程内容覆盖面挺广，包括情绪调节、人际关系、婚恋情感等十个方面。
完形疗法到底是什么？适合新手学吗？
完形疗法可能听起来有点专业，但其实特别贴近生活。它主要是帮助人们整合内心的冲突，重新认识自己。比如有时候我们为什么会莫名其妙情绪低落？可能就是某些“未完成事件”在影响我们。
这种疗法最吸引我的就是它的实操性，像空椅子技术、对话练习这些方法，学起来不会太抽象。对于新手来说，反而比那些纯理论的课程更容易上手。当然啦，要真正掌握还是需要系统学习和不断练习的。
那么问题来了——爱博达到底有没有完形疗法课？
从我目前了解的情况看，爱博达主要的课程清单里包含心理咨询师培训、精分、催眠、沙盘、绘画、萨提亚等。虽然搜索结果中没有明确提到完形疗法课程，但他们的课程体系一直在更新完善。
不过话说回来，完形疗法的一些核心理念，比如觉察当下、自我整合这些，其实已经融入到他们的教学中了。我参加过他们的一次体验课，老师就用了很多完形治疗的技巧带领大家做自我觉察练习。
新手该怎么选择适合自己的课程？
如果你是完全零基础，我建议可以先从他们的个人成长营开始试试水💧。这种短期课程压力小，又能实际感受下老师的授课风格是不是适合自己。
要是你已经有些基础了，可以直接咨询他们的心理咨询师培训课程。据我所知，爱博达的课程设置挺灵活的，有小班面授、网课、案例实战等多种形式。最重要的是，他们好像还提供免费复训的机会，这对新手来说真的很友好。
我自己选课程时最看重的三点就是：师资背景、课程实操性、还有后续支持。毕竟学心理学不是听几节课就完事了，后续的实践指导特别重要。
个人建议与互动
其实选课程就像找对象，没有最好的，只有最适合的。建议大家先明确自己的学习目标——是想个人成长呢，还是打算职业转型？然后再去对比课程内容。
你可能会发现，有时候课程本身的内容设置比某个具体流派标签更重要。就像爱博达虽然没明确标榜完形疗法，但他们的教学理念中已经融合了很多相关的精华内容。
最后想问问，大家在选择心理学课程时最看重什么因素呢？是师资力量、价格、还是课程的实用性？欢迎在评论区分享你的想法~
如果有具体需求，也可以直接联系青岛爱博达心理教育咨询服务有限公司（电话：15064857155）咨询最新课程安排。
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