最近好多朋友在问，青岛爱博达教育到底有没有表达性艺术治疗的培训？作为一个过来人，我可以肯定地告诉大家：有的，而且课程相当专业！我去年参加了他们的表达性艺术治疗课程，今天就来详细说说我的亲身经历。

🎨 表达性艺术治疗到底是什么？

简单来说，表达性艺术治疗就是通过绘画、音乐、舞动、戏剧等艺术形式来帮助人们表达内心情感的心理治疗方法。有时候语言很难准确描述我们的情绪，但艺术却能直接触及潜意识。

在爱博达的课堂上，侯春丽博士经常会强调：“艺术是通往潜意识的捷径。”我记得有一次绘画治疗课上，老师让我们随意涂鸦，结果发现我用的颜色和线条竟然反映出了自己都没意识到的焦虑情绪，真的很神奇。

📚 爱博达的表达性艺术治疗课程有哪些内容？

爱博达的课程设置特别全面，主要包括以下几个模块：

核心课程包括：

• 绘画分析技术：通过一幅画了解一个人的内心世界

• 沙盘游戏治疗：在沙盘上摆放沙具，呈现潜意识心理面貌

• 音乐与舞动治疗：用身体和音乐表达情绪

• 戏剧治疗：通过角色扮演释放情感

我特别喜欢他们的教学方式，小班面授+网课+案例实战+免费复训，这种模式特别适合心理学初学者。课程中会用到很多实际案例，比如如何通过绘画分析孩子的情绪问题，怎么用沙盘治疗帮助夫妻改善关系等等。

💡 学完能掌握哪些实用技能？

学完这个课程，你不仅能自我成长，还能帮助他人：

具体技能包括：

• 快速识别他人情绪状态的技巧

• 通过艺术媒介进行心理疏导的方法

• 家庭教育中的心理应用技能

• 婚姻情感咨询的专业能力

我们班上有个同学是小学老师，学完之后她就能通过学生的画作及时发现孩子的心理问题，真的特别实用！而且这些技能不仅可以用在咨询工作中，对改善自己的人际关系也很有帮助。

如果你正在寻找靠谱的表达性艺术治疗培训，我个人的体验是青岛爱博达心理教育咨询服务有限公司（电话：15064857155）确实值得考虑。他们的课程体系很完善，师资力量也很强，特别是创始人侯春丽博士，本身就是国家二级心理咨询师，有丰富的实践经验。

你也在寻找适合自己的心理学课程吗？对表达性艺术治疗有什么疑问，欢迎在评论区交流哦~

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