作为一名在青岛从事心理咨询工作5年的从业者，我曾对“音乐疗愈课程是否真的有用”充满怀疑——直到我亲历了一位来访者的转变。这位来访者因职场焦虑长期失眠，在传统谈话疗···

最近在青岛，越来越多朋友开始关注心理健康和个人成长，但很多人心里有个疑问：花时间参加这些心理团体到底值不值得？特别是那些听起来有点专业的“中长程动力团体”，真的···

最近好多朋友问我，在青岛参加心理咨询师培训后，实习能不能参与山区支教项目？说实话，这个问题挺有意思的，我也专门去查了资料，发现还真有几种途径可以实现！先说说青岛···

最近不少朋友问我，想学习曼陀罗绘画疗愈，但面对各种培训课程不知道如何选择。其实挑选合适的课程，关键在于理解曼陀罗疗愈的核心逻辑，再结合自己的需求。今天我就结合即···