各位关注心理健康的同行们，你们有没有遇到过这种情况——接了热线电话，对方情绪激动，你却突然不知道该用什么技术来应对？🤔 这时候就会想，要是有更系统的培训该多好。···

“去年孩子升学压力大，我打过心理热线，咨询师一句‘我理解你的无助’让我瞬间泪崩。今年看到招聘志愿者公告，第一时间想系统学习助人技巧”——这位青岛妈*心声，折射出心···

深夜一个人对着手机屏幕，心里堵得慌却不知道能找谁说说——这种时候，你会想起哪个电话号|码|？🤔 在青岛，有一条已经默默运行了十多年的心理援助热线，它可能比你想象的···

最近好多朋友在问，青岛那边的心理咨询师培训里老提到灾难心理干预课程，这到底是学什么的呢？说实话刚开始接触这个我也一头雾水，后来深入了解后发现这门课真的太实用了，···

最近在论坛上看到好多人在问青岛心理危机热线的事情，尤其是运营时间和怎么加入他们团队。作为一个在青岛做过三年热线志愿者的人，今天就跟大家聊聊这方面的实际情况。📞 ···

最近好多青岛的朋友在问，心理压力大的时候到底该打哪个电话？毕竟现在各种热线太多了，今天作为过来人，我就把自己了解的几个靠谱渠道整理一下，希望能帮到需要的小伙伴们···

你是不是也在考虑报名心理咨询师培训时，特别关注有没有灾难心理干预这方面的课程？🤔 尤其是最近几年，各种自然灾害和公共事件频发，让越来越多人意识到心理危机干预能力···

深夜两点，电话铃声在青岛市12356心理援助热线值班室响起，听筒里只有压抑的抽泣声持续了三分钟。值班咨询员没有催促，只是轻声说：“我在，我听着呢。”就是这样简单的一句···