你是不是也有时候觉得心里乱糟糟的，想找个方式放松一下？🎨 在青岛，有一种特别的艺术活动正在悄悄流行，它就是曼陀罗绘画疗愈。它不需要你有什么绘画功底，就能帮你把情···

你是不是也在青岛找合适的个人成长心理团体？说实话，我第一次接触这类团体时心里也挺没底的，不知道到底适不适合自己。经过这几年的了解和参与，我发现青岛这方面的资源其···

说实话，当初我准备入行心理咨询师的时候，最担心的不是学不会理论，而是学完了之后会不会没有地方实践、没人交流。理论这东西吧，光看书真的会睡着，而且很多细节，没人点···

你是不是也有过这样的时刻，心里堵得慌，但就是说不清到底为什么？或者明明压力很大，却找不到一个合适的出口去释放？在青岛，越来越多的朋友开始尝试一种特别的心理调节方···

最近不少市南区的家长在群里讨论，说孩子上学总喊压力大、情绪低落怎么办？其实市南区多所小学已经开始系统化推进心理健康教育了，比如实验小学的心理健康月就搞得很专业！···

最近好多朋友在问，崂山区那边是不是有那种曼陀罗绘画的心理课程？说实话，我第一次听说的时候也挺好奇的，这不就是画圆圈吗，怎么就能调节情绪了？后来我去体验了一下，才···