最近在莱西本地妈妈群里看到有人讨论曼陀罗绘画疗愈，说实话我之前完全没听说过这玩意儿。作为一个被工作压力折磨得经常失眠的职场妈妈，我特别想找一种不用吃药又能放松心···

最近好多朋友在问，莱西那边的曼陀罗绘画减压活动到底是怎么回事？是不是真的能缓解压力？作为体验过几次的人，博主觉得这事儿还挺有意思的，今天就来聊聊看。曼陀罗绘画到···

最近好多青岛的朋友在问，想找个曼陀罗绘画疗愈课，但一看价格从一千多到近万的都有，这差价也太大了，该怎么选才不花冤枉钱呢？😅 其实选课程不能光看价格，得搞清楚它到···

最近感觉压力大想找地方放松？曼陀罗绘画疗愈在青岛悄悄火了，这种结合心理学的艺术疗愈方式确实能帮人释放情绪。但市面上的课程五花八门，市南区想参加曼陀罗绘画疗愈的朋···

上周和闺蜜小聚，听她大吐苦水，说工作压力大到失眠、掉头发，试过瑜伽冥想都没啥用。我随口提了句“要不试试曼陀罗绘画？”结果她第一反应是：“我这种画画手残党，连圆都···

你是不是也遇到过这种情况：想学点心理学技术提升自己，或者给工作加点分，但看到动辄一两年的长程培训就头大？时间搭不起，学费也让人肉疼😮。别急，青岛的心理技术工作坊···