最近有位同行朋友问我：“侯老师，我每天接个案接到头晕，晚上躺在床上还在想来访者的问题，连陪孩子玩都走神。你说，这工作到底该怎么干下去？” 听完我鼻子一酸——这不就···

最近有位粉丝私信我：“侯老师，我刚考完心理咨询师证，但接个案时总怕搞砸，晚上失眠到凌晨三点，甚至想转行做销售了……” 其实这种焦虑在青岛心理咨询师群体中特别常见。···

你有没有这样的时刻😅——面对来访者讲述的生命无常，自己心里其实也在打鼓？尤其是刚入行那两年，个案接不住、理论用不活，连督导都忍不住问“你到底能不能共情”？但你知···

“昨天接待完第6位来访者后，我突然感到一阵空虚，连晚饭都没力气做。”​ 青岛市南区心理咨询师王蕊在同行支持小组分享时苦笑道。这不仅是王蕊一个人的困境，根据2025年中···

说实话，写这个话题时我自己心里也乱乱的。离别这种事儿，谁没经历过呢，可能是亲人远行、一段关系结束，或者像宠物离开了，那种空落落的感觉堵在胸口。但最近和几个朋友聊···

说实话，不少青岛的医护朋友都问过我这个问题——每天面对生死压力，想学点心理学知识武装自己，但市面上培训课程鱼龙混杂，真有为我们医护人员量身定制的吗？今天我就结合···