你是不是也有过这样的时刻，心里堵得慌，想找个人聊聊，却又不知道从哪儿开始？尤其是生活在城阳区，面对快节奏的生活和各种压力，哪怕知道心理健康重要，真要去寻找专业支···

说实话，最近好多人问我这个问题。我自己也观察过，身边有些朋友上了这类课程后，变化挺明显的。今天就跟大家聊聊这个事儿。🧐 课程到底教什么？青岛这边的培训机构，比如···

作为一名在青岛从业八年的心理咨询师，我清楚地记得去年冬天那个连续工作14小时后完全枯竭的夜晚。面对镜子中疲惫不堪的自己，我终于意识到：如果我们自己都电量不足，又怎···

最近在论坛上看到不少黄岛区的家长在发愁孩子厌学问题，也有朋友私下问我焦虑抑郁时该怎么选心理咨询师。说实话，作为一个在黄岛区接触过心理咨询的人，我特别理解这种迷茫···

每天面对来访者的情绪困扰，作为心理咨询师的你是不是偶尔也会感到心力交瘁？😮‍💨 特别是在青岛这样节奏飞快的城市，心理咨询师更容易遭遇职业倦怠的突袭。别担心，今天···

去年我表弟在即墨实验中学读高三，因为学习压力大出现了失眠和焦虑，全家急得团团转。跑了三四家机构后才发现，找到合适的心理咨询师真不容易——有的擅长家庭治疗但对青少···