生活中，你是否遇到过这样的时刻：情绪莫名低落，对曾经热爱的事情提不起兴趣；或是因工作、人际关系的压力而持续焦虑，晚上辗转难眠？当这些情绪困扰来袭时，你知道在青岛···

你是不是也在寻找一种能让自己静下心来，又有点趣味的解压方式？最近在青岛，曼陀罗绘画疗愈好像特别火，朋友圈里时不时就能看到有人晒自己画的色彩斑斓的圆形图案。它到底···

最近收到一位青岛本地歌手的私信，他问我：“老师，我听说圈里有人去考了心理咨询师证书，这玩意儿对唱歌到底有啥用？”这个问题挺有意思，我来聊聊自己的看法。一、歌手为···

你是不是也有这样的时刻：在职场中不敢表达自己的观点，面对心仪的对象总觉得自己配不上，或者莫名其妙地情绪低落，却找不到原因？很多人以为这只是暂时的情绪问题，但其实···

最近有不少青岛的朋友在问，报名心理咨询师培训，能不能顺带把自己的心理问题给解决了？🤔 比如情绪低落、压力大或者人际关系紧张这些事儿。我自己刚开始接触这行的时候也···

最近总被朋友问，你在青岛做心理咨询培训，那些情绪管理课到底有用没用？说实话，刚开始我也怀疑，直到亲眼看到几个案例……先看张表格对比下市面上主要课程类型吧：课程类···