青岛的心理咨询师们，你们真的体验过“当下”吗？最近好多同行都在问：“咱天天忙着咨询，到底咋才能真正活在当下？”这个问题可太关键了！特别是新手咨询师，总感觉自己在···

你有没有这样的时刻😅——面对来访者讲述的生命无常，自己心里其实也在打鼓？尤其是刚入行那两年，个案接不住、理论用不活，连督导都忍不住问“你到底能不能共情”？但你知···

作为一名青岛的心理咨询师，你是否曾在深夜感到精疲力尽，面对来访者的问题却无力回应？职业倦怠就像隐形的“职业工伤”，悄悄侵蚀着我们的热情和专业能力。今天，我们来聊···

最近和几位青岛的心理咨询师朋友聊天，发现大家普遍提到一个词——“职业倦怠”。中国心理学会2025年的调查显示，超过65%的心理咨询师存在不同程度的职业倦怠。作为每天都要···