作为一名在青岛求学三年的印尼留学生，我亲身经历过文化适应的艰难阶段。刚来时，我不仅面临语言障碍，更深刻的是文化价值观的冲突。记得有一次小组讨论，我习惯性地谦让发···

最近在豆瓣上看到有个青岛网友"海边的小心理迷"发帖问："想在青岛考心理咨询师证书，但完全没经验啊！现在培训都是线上还是线下？线上怕学不会，线下又担心时间安排不过来，···

最近在知乎上看到不少青岛的朋友在讨论心理咨询师培训，特别是认知行为疗法（CBT）课程到底值不值得报名。作为一个在心理行业摸爬滚打8年的从业者，我也来分享一下我的观察···

作为一名长期关注心理健康的青岛本地博主，我亲眼目睹了许多朋友因工作压力、学业焦虑或家庭矛盾而寻求心理帮助的历程。以李女士为例，她是一位35岁的职场妈妈，因长期失眠···

🤔 认知行为疗法（CBT）课程，青岛真有吗？很多想入行或者想提升的心理咨询师朋友，经常问我一个问题：“青岛这边，有没有专门教认知行为疗法（CBT）的培训啊？光有理论可···

最近好多朋友私信问我，青岛团体心理咨询培训到底该怎么入门？有些人想转行，有的想解决自身问题，但一搜发现信息太杂，根本无从下手。就拿团体心理沙龙和企业EAP培训来说，···

说实话在青岛找心理咨询机构这事儿，我真没少折腾。去年帮我表弟找青少年心理咨询，前后对比了五六家，算是摸出点门道。几家主流机构的真实体验青岛润元泰悦给我印象最深的···

说实话，每次大考临近，看到学生们熬夜苦读又焦虑不安的样子，很多人都想问：市面上那些心理咨询师培训里的焦虑疏导课程，对学生到底有没有用？今天咱们就敞开来聊聊这个话···

你是否曾在深夜里感到焦虑不安，却不知道向谁倾诉？或者在工作和生活的双重压力下，情绪逐渐失控，想要寻求专业帮助却无从选择？别担心，这是很多人的共同经历。今天，我们···

作为青岛的心理咨询师，当面对受过心理创伤的来访者时，我们常常思考：如何真正帮到他们？说实话，创伤治疗不是简单聊天，而是一个系统、专业且充满人文关怀的过程。我今天···

物理学家研究量子力学，心理咨询师研究人心，这两个看似八竿子打不着的领域，真能擦出火花？今天咱们就来唠明白！Q1：心理咨询证书对物理学家意味着什么？​说实话，这个问···

去年我表姐家的孩子进入青春期后，突然变得厌学、情绪低落，整天把自己关在房间里。全家人急得团团转，却不知该找哪位心理专家。我在朋友圈发问后，收到了几十条建议，但信···